{"id":2423,"date":"2024-10-16T13:32:11","date_gmt":"2024-10-16T13:32:11","guid":{"rendered":"https:\/\/premierestg.wpengine.com\/conditions-treated\/plantar-fasciitis\/"},"modified":"2025-10-18T04:39:34","modified_gmt":"2025-10-18T04:39:34","slug":"plantar-fasciitis","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/premierechiro.com\/es\/conditions-treated\/plantar-fasciitis\/","title":{"rendered":"Fascitis plantar"},"content":{"rendered":"\t\t<div data-elementor-type=\"wp-page\" data-elementor-id=\"2423\" class=\"elementor elementor-2423 elementor-1175\" data-elementor-post-type=\"page\">\n\t\t\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-40e2a1ee0 inner-banner-section elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default wpr-particle-no wpr-jarallax-no wpr-parallax-no wpr-sticky-section-no\" data-id=\"40e2a1ee0\" data-element_type=\"section\" 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data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Fascitis plantar<\/h2>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-542f25a elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"542f25a\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<p>La fascitis plantar es una afecci\u00f3n dolorosa y molesta que afecta los talones, lo que dificulta caminar sin dolor. Implica la inflamaci\u00f3n de una banda gruesa de fascia que atraviesa la planta del pie, dejando dolor al pararse y caminar.<\/p><p>La tensi\u00f3n y el estr\u00e9s en esta banda de fascia pueden causar peque\u00f1os desgarros en el tejido. Estos desgarros y estiramientos provocan irritaci\u00f3n e inflamaci\u00f3n que es dif\u00edcil de reducir, especialmente si est\u00e1 constantemente de pie. La fascitis plantar se encuentra con mayor frecuencia en:<\/p><ul><li>Aquellos que son extremadamente activos f\u00edsicamente<\/li><li>Aquellos que tienen sobrepeso u obesidad<\/li><li>Aquellos que usan zapatos y otro calzado que no admite el movimiento natural del arco.<\/li><\/ul><ul><li>Those who are extremely physically active<\/li><li>Those who are overweight or obese<\/li><li>Those who wear shoes and other footwear that does not support natural arch movement<\/li><\/ul>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-50 elementor-inner-column elementor-element elementor-element-c7dffd8\" data-id=\"c7dffd8\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-95f90c4 elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"95f90c4\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img fetchpriority=\"high\" width=\"512\" height=\"366\"  class=\"attachment-full size-full wp-image-1865 lws-optimize-lazyload\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/premierechiro.com\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/unnamedweedsdfs.png 512w, https:\/\/premierechiro.com\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/unnamedweedsdfs-300x214.png 300w\" sizes=\"(max-width: 512px) 100vw, 512px\" \/ data-src=\"https:\/\/premierechiro.com\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/unnamedweedsdfs.png\">\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-inner-section elementor-element elementor-element-a644027 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default wpr-particle-no wpr-jarallax-no wpr-parallax-no wpr-sticky-section-no\" data-id=\"a644027\" data-element_type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-inner-column elementor-element elementor-element-f09d080\" data-id=\"f09d080\" data-element_type=\"column\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;}\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-5526bbd elementor-invisible elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"5526bbd\" data-element_type=\"widget\" data-settings=\"{&quot;_animation&quot;:&quot;fadeInUp&quot;}\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">S\u00edntomas de la fascitis plantar<\/h2>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-2781ad0 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"2781ad0\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<p>Cualquier cosa que pueda ejercer presi\u00f3n sobre las plantas de los pies tiene el potencial de crear muchas molestias. Sabr\u00e1 que est\u00e1 experimentando esta afecci\u00f3n con la aparici\u00f3n de estos s\u00edntomas:<\/p><ul><li>Dolores punzantes en la planta del pie al estar de pie y caminar<\/li><li>Prevalencia del dolor cerca del tal\u00f3n del pie<\/li><li>Dolor matutino en el pie al levantarse de la cama<\/li><li>Dolor en el pie que aparece despu\u00e9s del ejercicio, pero no durante la actividad f\u00edsica<\/li><\/ul><p>Si bien existen varias terapias dise\u00f1adas para reducir el dolor y la irritaci\u00f3n asociados con la fascitis plantar, muchos ahora buscan que su amigable quir\u00f3fano del vecindario ayude a aliviar el dolor de forma natural.<\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-inner-section elementor-element elementor-element-5fc6f76 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default wpr-particle-no wpr-jarallax-no wpr-parallax-no wpr-sticky-section-no\" data-id=\"5fc6f76\" data-element_type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-inner-column elementor-element elementor-element-2da9c1b\" data-id=\"2da9c1b\" data-element_type=\"column\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;}\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-f361cb0 elementor-invisible elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"f361cb0\" data-element_type=\"widget\" data-settings=\"{&quot;_animation&quot;:&quot;fadeInUp&quot;}\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">El papel de la atenci\u00f3n quiropr\u00e1ctica<\/h2>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-1f60338 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"1f60338\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<p>Es un error com\u00fan pensar que los quiropr\u00e1cticos solo trabajan en los huesos del cuello y la columna vertebral. Lo que muchos no se dan cuenta es que su columna vertebral alberga su delicado sistema nervioso, que afecta a casi todos los dem\u00e1s sistemas de su cuerpo.<\/p><p>Una subluxaci\u00f3n en la columna vertebral conduce a nervios pinzados. Estos nervios comprometidos, que normalmente ser\u00edan llamados a enviar y recibir mensajes para varios sistemas del cuerpo, no pueden realizar su funci\u00f3n seg\u00fan lo previsto cuando est\u00e1n pellizcados o constre\u00f1idos debido a la desalineaci\u00f3n de la columna.<\/p><p><a href=\"https:\/\/premierechiro.com\/es\/\"><strong>Los quiropr\u00e1cticos<\/strong><\/a><strong>\u00a0<\/strong>pueden ayudar a corregir problemas con la fascitis plantar ajustando los huesos tanto en la columna vertebral como en los pies, corrigiendo estos problemas de comunicaci\u00f3n y reduciendo la inflamaci\u00f3n. Hay varias formas en que los quiropr\u00e1cticos pueden tratar y aliviar los s\u00edntomas relacionados con la fascitis plantar. Aqu\u00ed hay algunos protocolos que pueden usar para tratar su afecci\u00f3n:<\/p><ol><li><strong>Ajustes<\/strong>Su quiropr\u00e1ctico realizar\u00e1 una serie de ajustes en las caderas, los tobillos, los pies y la columna vertebral; Estos ajustes est\u00e1n dise\u00f1ados para reducir y aliviar la presi\u00f3n en las plantas de los pies, lo que permite que la fascia sensible e inflamada sane por s\u00ed sola.<\/li><li><strong>Recomendaciones de estiramiento<\/strong>Agregar flexibilidad a esa banda de fascia en la planta de los pies reducir\u00e1 la inflamaci\u00f3n y el desgarro en el futuro, lo que le permitir\u00e1 m\u00e1s fuerza y libertad de movimiento. Su quiropr\u00e1ctico no solo puede prescribir un protocolo espec\u00edfico de estiramientos, sino que tambi\u00e9n puede guiarlo a trav\u00e9s de estos estiramientos correctamente, brind\u00e1ndole consejos para aprovechar al m\u00e1ximo su terapia de estiramiento sin causarse m\u00e1s lesiones.<\/li><li><strong>Consejos ergon\u00f3micos<\/strong>Su quiropr\u00e1ctico puede hacer sugerencias ergon\u00f3micas para caminar, sentarse, pararse y cambiar su peso de un pie a otro. Estas sugerencias est\u00e1n dise\u00f1adas para promover la curaci\u00f3n y el descanso de los tejidos da\u00f1ados y, al mismo tiempo, permitirle libertad de movimiento. Es posible que deba usar una f\u00e9rula nocturna para reducir la irritaci\u00f3n, pero esta soluci\u00f3n a corto plazo para la curaci\u00f3n a largo plazo es un peque\u00f1o precio a pagar por un movimiento sin dolor. Siga las sugerencias de su quiropr\u00e1ctico para aprovechar al m\u00e1ximo su plan de tratamiento.<\/li><li><strong>Hierbas y medicamentos antiinflamatorios<\/strong>Su quiropr\u00e1ctico puede sugerir el uso de agentes antiinflamatorios y hierbas para ayudar a reducir la inflamaci\u00f3n y el dolor mientras su cuerpo se cura. Tenga una conversaci\u00f3n sobre los medicamentos que puede estar tomando actualmente para reducir el riesgo de interacciones farmacol\u00f3gicas que pueden retrasarlo, en lugar de colocarlo en el camino hacia la curaci\u00f3n.<\/li><\/ol>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-inner-section elementor-element elementor-element-193cc42 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default wpr-particle-no wpr-jarallax-no wpr-parallax-no wpr-sticky-section-no\" data-id=\"193cc42\" data-element_type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-inner-column elementor-element elementor-element-5c40e65\" data-id=\"5c40e65\" data-element_type=\"column\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;}\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-7e8ff67 elementor-invisible elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"7e8ff67\" data-element_type=\"widget\" data-settings=\"{&quot;_animation&quot;:&quot;fadeInUp&quot;}\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Premiere Chiro: perm\u00edtanos ayudarlo a lograr una salud vibrante<\/h2>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-2a26e01 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"2a26e01\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<p>Los servicios quiropr\u00e1cticos de Premiere se comprometen a ayudarlo a lograr su estado de salud m\u00e1s vibrante. Trabajaremos con usted para dise\u00f1ar un plan de atenci\u00f3n que aborde las \u00e1reas de preocupaci\u00f3n, brindando equilibrio al cuerpo a trav\u00e9s de enfoques de atenci\u00f3n sistem\u00e1tica que involucran ajustes, protocolos de fisioterapia y otros m\u00e9todos alternativos de bienestar.<\/p><p>No luche m\u00e1s con el dolor de pies; vis\u00edtenos y vea c\u00f3mo nuestro\u00a0<a href=\"https:\/\/premierechiro.com\/es\/conditions-treated\/\"><strong>\u00a0tratamiento para la fascitis plantar<\/strong><\/a>\u00a0puede\u00a0ayudarlo a levantarse y moverse sin dolor una vez m\u00e1s. Mereces tener una buena salud y podemos ayudarte a conseguirlo.<\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Fascitis plantar Programar una cita Fascitis plantar La fascitis plantar es una afecci\u00f3n dolorosa y molesta que afecta los talones, lo que dificulta caminar sin dolor. 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